Salento Retreat

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Camino a la Sanacion – In Spanish

Donde cuerpo, mente y alma recuerdan cómo sanar

  • September 7, 2026
  • to
  • September 13, 2026
  • Sur de Puglia, Italia

"“Un exterior saludable, comienza en tu interior.” - Robert Urich"

Dates and Location

  • September 7, 2026
  • to
  • September 13, 2026
  • Sur de Puglia, Italia

"“Un exterior saludable, comienza en tu interior.” - Robert Urich"

Retreat Program

“Un exterior saludable, comienza en tu interior.” - Robert Urich

Diseña tu propio Camino de Sanación

Es un retiro de siete días creado especialmente para mujeres que sienten el llamado a volver a sí mismas, reconectar con su poder interior y abrir un nuevo capítulo de bienestar y autenticidad.

En el corazón del Salento, Italia, esta experiencia te envolverá en la energía de la tierra, la belleza ancestral y la cultura viva de Puglia, para acompañarte en un profundo proceso de sanación integral, donde aprenderás prácticas holísticas diseñadas para liberar emociones, despertar la vitalidad y nutrir el alma que se entrelazan con rituales ancestrales, contacto con la naturaleza y la exploración de pueblos mágicos.

Cada día será un llamado a habitar tu cuerpo como templo, a confiar en tu intuición y en tu poder interno permitiendo que la transformación se revele a su propio ritmo.

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Day by Day

Day 1

LLEGADA Y BIENVENIDA

Comenzaremos al caer la tarde en un cálido espacio de llegada y bienvenida tras el check-in. En este encuentro abriremos el Camino de Sanación del retiro con una introducción a lo que significa sanar desde un enfoque holístico, integrando cuerpo, mente, emociones y entorno. Identificaremos la intención personal de cada una, sembrando así la base consciente de la experiencia que estará por comenzar.

Day 2

CALMA Y PRESENCIA + LECCE DE NOCHE

Este día está dedicado a soltar el estrés , aquietar la mente y estar presente, creando un espacio para que el cuerpo recuerde su estado natural de calma y equilibrio. A través de prácticas guiadas de respiración consciente, grounding y Forest Bathing, exploraremos formas sencillas y profundas de activar la relajación, escuchar el cuerpo y volver al momento presente.

Dejaremos que esa calma nos acompañe en un recorrido por la ciudad de Lecce, donde su arquitectura barroca y su historia nos invitarán a caminar despacio, observar y seguir integrando la experiencia desde la belleza y la presencia.

Day 3

RITMO, EMOCIÓN Y LIBERACIÓN

Exploraremos el mundo de las emociones y su relación con el cuerpo, reconociendo cómo aquello que no se expresa puede quedarse guardado afectando nuestro bienestar. A través del movimiento consciente, invitamos al cuerpo a liberar, transformar y recuperar su equilibrio natural.

La jornada se inspirará en la pizzica y el tarantismo, tradiciones ancestrales del Salento que honran el ritmo y la danza como caminos de liberación emocional y sanación profunda.

Por la tarde, visitaremos el pueblo de Otranto con catedral del siglo XI, y su impresionante mosaico.

Cerraremos el día con un baño de sonido de cuencos tibetanos, un espacio de descanso y armonización, que permitirá integrar lo vivido y aquietará el cuerpo y la mente.

Day 4

NUTRICION CONSCIENTE Y BUEN COMER

Este día estará dedicado a la nutrición consciente y al arte de alimentar el cuerpo con presencia y amor. Exploraremos la alimentación como una forma de medicina, abordaremos temas como inflamación, microbiota y calidad nutricional, inspirándonos en la tradición del sur de Italia. Con el acompañamiento de un referente local descubrimos lo que la naturaleza nos ofrece.

La experiencia se abre también a disfrutar el entorno: compartiremos un momento junto al mar, nadaremos en las aguas cristalinas del Adriático y recibiremos su energía revitalizante.

Por la tarde, visitaremos una prensa subterránea de aceite de oliva, conectando con la raíz de este alimento sagrado, y cerramos el día aprendiendo a hacer pasta fresca, celebrando el acto de cocinar como un ritual de cuidado y conexión.

Day 5

AUTOCUIDADO Y RESPIRACION CONSCIENTE

Este día está dedicado al autocuidado y a aprender a escucharnos con mayor atención y amabilidad. A través de la respiración consciente, exploraremos cómo el cuerpo puede activar sus propios procesos de equilibrio y bienestar, regulando la energía, calmando las emociones y despejando la mente.

Mediante prácticas guiadas como la respiración y la conciencia plena volveremos a nuestro centro, creando un puente entre el sistema nervioso y una sensación más profunda de vitalidad y claridad.

Por la mañana visitamos Galatina y la Basílica de Santa Catalina, una joya del siglo XIV conocida como la Capilla Sixtina del Salento. Sus frescos y su atmósfera invitan a la contemplación, recordándonos la importancia de la pausa, el silencio y la escucha interior.

Day 6

INTEGRACION Y NOCHE DE CELEBRACION

Este día estará dedicado a integrar lo vivido y a reconocer lo que cada una se llevará de este camino compartido.

Caminaremos por las antiguas torres costeras cerca de Otranto, acompañadas por el mar y el viento, en una experiencia consciente que invita a la reflexión, la gratitud y el cierre.

En este espacio de pausa y claridad, escribiremos nuestra “prescripción” propia: una guía amorosa que ayude a sostener lo aprendido y mantener el impulso de bienestar al regresar a casa.

Al caer la noche, celebramos el camino recorrido con una velada de pizzica en un pueblo local, honrando la tradición, el movimiento y la alegría como expresión de integración, presencia y vida compartida.

Day 7

CIRCULO FINAL DE INTEGRACION

Este camino no termina aquí. Todo lo vivido —cada respiración, cada emoción liberada y cada paso consciente— ya habita en ti. Camino a la Sanación no será algo que aprendiste, sino algo que recordarás: encontrar tu poder, tu capacidad de escucharte, de cuidarte de seguir tu intuición y sobre todo de sanar .

Círculo final y regreso a Brindisi para continuar con tu camino a la Sanación.

Venue Info

Una antigua Masseria del siglo XVI.
Bienvenidos a Salento, donde antiguos olivares y fragantes cítricos se extienden hasta el horizonte y las granjas con muros de piedra susurran historias de siglos pasados. Enclavada al pie de una suave colina, la Masseria Pizzofalcone se alza sobre la roca, abrazada por el bosque y con vistas panorámicas de olivos y cítricos.

Aquí encontrará una profunda tranquilidad, sabores mediterráneos, hierbas en la brisa y largos paseos al aire libre: un santuario rural que reconforta el alma en el corazón de nuestro refugio Salvaje, Enraizado y Libre.

Cada huésped disfrutará de una habitación privada con baño privado, ducha, minibar, teléfono directo, internet de alta velocidad, TV, aire acondicionado y calefacción independiente: un espacio acogedor y cómodo para descansar, recuperarse e integrarse a diario.

 

Masseria Pizzofalcone

What You Will Take Away From This Course

  • Un cuerpo que respira y un sistema nervioso en calma — a través de prácticas de respiración consciente, forest bathing y movimiento, aprenderás a soltar el estrés desde la raíz y a volver a tu estado natural de equilibrio
  • Herramientas reales para seguir sanando en casa — una “prescripción” personal y amorosa, diseñada por ti misma, para sostener tu bienestar mucho más allá de los días del retiro
  • Una relación más profunda con tu cuerpo y tus emociones — aprenderás a escucharte con amabilidad, a liberar lo que has estado cargando y a reconectar con tu poder interior
  • Una nueva mirada hacia la nutrición y el autocuidado — inspirada en la sabiduría mediterránea, descubrirás cómo alimentarte con presencia y amor como un acto de medicina y de vida
  • Recuerdos y conexiones que transforman — cenas compartidas, paseos por Lecce al atardecer, un baño en el Adriático y una noche de pizzica bajo las estrellas pugliesas con mujeres que entienden tu camino
  • El recuerdo de quién eres realmente — no algo que aprenderás aquí, sino algo que recordarás para siempre

Facilitators

MARCELA MERCADO

Tengo más de 10 años de experiencia como life coach. Motivada por mi recuperación del cáncer, decidí formarme como Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition (IIN) para apoyar a otros en su viaje hacia una vida más saludable y equilibrada.

Mi propia recuperación me impulsó a acompañar a mujeres que atraviesan transiciones vitales, para ayudarlas a reconectar con su cuerpo, su salud y su poder interior a través de mi metodología “Diseña Tu Salud”. Creo profundamente en la prevención, en envejecer de la mejor manera, y en tomar decisiones desde el amor, la gratitud y las ganas de vivir.

MANUELA SIEGFRIED

Soy Manuela y me apasiona crear experiencias profundamente arraigadas y transformadoras en colaboración con la tierra. En Camino a la Sanación, te guiaré a través de baños de bosque, respiración y rituales naturales que te ayudarán a relajarte, escuchar profundamente y recordar tu propia guía interior, contenida en los olivos centenarios y el alma del Salento que ahora ella considera su hogar.

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Investment

All prices in USD.

Habitación Sencilla con baño privado

$3590

Habitación doble compartida con baño privado

$2990

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Early Bird Deal - Register Before

  • April 30, 2026
  • and receive an early-bird discount of:
  • USD 300
  • What is included:
  • Estancia de 7 días y 6 noches en Masseria Pizzofalcone; del 7 al 13 de Septiembre de 2026
  • Habitación privada o doble con baño privado
  • Todas las comidas
  • Traslados grupales al aeropuerto (ida y vuelta) desde BDS. Informaremos de la hora exacta de recogida una vez confirmados los vuelos.
  • Transporte durante el retiro para todas las excursiones de un día
  • Acceso completo a la propiedad y la piscina de Masseria Pizzofalcone
  • Todas las sesiones de movimiento y coaching
  • Todas las excursiones de un día y actividades del retiro
  • Agua de manantial, café local e infusiones locales disponibles todo el día
  • What is not included:
  • Pasajes aéreos nacionales/internacionales al Aeropuerto de Brindisi (BDS)
  • Alojamiento y transporte fuera de las fechas del retiro (del 7 al 13 de septiembre de 2026)
  • Alcohol: El centro de retiro ofrece bebidas alcohólicas: vino local, cerveza y cócteles.
  • Servicios adicionales: masajes, tratamientos faciales y otros servicios de spa.
  • Souvenirs, regalos y comida adquiridos en excursiones de un día, excursiones o durante el tiempo libre.
  • Seguro de viaje (no obligatorio, pero recomendable)

Cancellation Policy

Política de Depósito  – $500

El depósito de $500 le reserva su lugar.
Cancelación antes del 31 de marzo de 2026 → El depósito es reembolsable (o puede usarse como crédito para un retiro futuro).
Cancelación entre el 1 de abril y el 31 de mayo de 2026 → El depósito no es reembolsable, pero puede transferirse a otro huésped o usarse como crédito para un retiro futuro.
Cancelación después del 31 de mayo de 2026 → El depósito se perderá.

Política de cancelación y reembolso: Todos los pagos
Fecha límite de pago: 1 de junio de 2026.
Cancelación antes del 31 de marzo de 2026 → Reembolso total de todos los pagos realizados (incluido el depósito).
Cancelación entre el entre el 1 de abril y el 31 de mayo de 2026 → Reembolso del 50% de los pagos realizados, sin incluir el depósito de $500 (consulte la política de depósitos más arriba).
Cancelación después del 31 de mayo de 2026 → No hay reembolsos; se perderán todos los pagos.

Program Deposit

  • Deposit Amount:
  • $500

Deposits signify your commitment to the program and is deducted from the total balance. All deposits are non-refundable and non-transferable.

Investment Balance: The balance of investment can be paid in full or in installments. Please contact us for more information on installments.

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John Doe
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